9h45, les athlètes jeunes et moins jeunes commencent à arriver sur le site des bords de Loire à Andrézieux. En effet c'est ici et plus particulièrement devant la salle du CABL que va se dérouler cette année le rassemblement demi-fond.

Après la traditionnelle photo et l'arrivée de quelques retardataires, je peux souhaiter la bienvenue à l'ensemble du groupe et donner les consignes concernant ce fartlek cross.

C'est sur une boucle d'1 km avec des relances, quelques "bosses" et descentes que vont évoluer les athlètes,selon les catégories sur des distances totales allant de 3400m à 8000m composées de 200-500-1000 et 2000.

Chacun a, comme on dit, jouer le jeu et effectué une belle séance.

Une fois terminée, la cinquantaine d'athlètes( dont 25 minimes) a poursuivi cette matinée d'efforts et de convivialité en dégustant les brioches, bugnes, chocolat et jus de fruits proposés par Vincent et "son équipe" de l'ACO.

Merci à Maryline pour son aide au coaching, merci à Pierre-Henri, Laurent et  Stéphane pour le repérage et traçage de la boucle....et surtout merci à vous les athlètes d'avoir été présents accompagnés d'une belle météo!

Jean-Yves Serre

Responsable Demi-fond

ETD Loire

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